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Desbloqueie sua Mente: O Desafio de 7 Dias para a Positividade

Dia 1: Identifique 3 pensamentos negativos hoje.

Dia 2: Repita 3 afirmações positivas antes de dormir.

Dia 3: Agradeça por 3 coisas que aconteceram hoje.

Dia 4 ao 7: Continue praticando e veja a transformação.